減塩・低たんぱく　【もんじゃ焼き】 レシピあり

減塩・低たんぱく　【もんじゃ焼き】
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    おいしそう！

・薄力粉 大匙 1・タピオカ粉 大匙 2・水 150cc・食塩無添加かつおだし 1/2本・減塩ウスターソース 小匙 2（お好きなトッピング）ここでは・キャベツ 20g・豚肉 15g・切りいか 少々・切り餅 10g①かつおだしを150ccの水のうちの少量の湯で溶かし、残り......

幸太郎さん

幸太郎さん

IgA腎症という病気のため、減塩・低たんぱくの食事制限をしています。何より大好きな食べ歩きがあまり出来なくなりましたが、それなら自分で作ってしまえ！と好きな料理を減塩・低たんぱくにアレンジする毎日。工夫すれば美味しいもの食べられますよ。