レシピブログ
ここ最近、むくみがひどい! まぶたも重いんだもの。 塩分取りすぎかな? いや、体を冷やしすぎ? とにかくデトックスしなければ。 ☆デトックスカレースープ Oちゃんに貰った生ワカメをたっぷり入れて、白菜、豆腐を和風出しのカレースープに。 カレーのスパイスは体をあっためてくれるし、白菜にはカリウムが。 カリウムは、ナトリウムを体外に排出する効果がある。 寒くなったからね。 健康に気をつ・・・ ...
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