#おからとツナのナゲット弁当:D レシピあり

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おいしそう！

おはようございます(*･ω･｡)！昨日は成人式でしたね街中に振袖姿がたくさんで素敵でした去年がなつかしい…！そんな私は、最近お肌に良い食材にはまっておりますそこで！今日は安くてヘルシーなおからを使って、ナゲットをつくってみました＊おからとツナのナゲット弁当＊おからとツナのナゲット弁当〈今日のメニュー〉・おからとツナのナゲット・ハムとほうれん草のソテー・クルトン目玉焼き......