レシピブログ
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旅行から帰った後は野菜中心の食生活を送っています。 ダイエット中によく食べる食材は、きのこ類やもやし、それからこんにゃく。 いずれもローカロリー(ほぼノーカロリー)ですから。 もちろん、これらに何か食材を組み合わせてお料理するわけですが、今回はもやしにあさりを組み合わせて酒蒸しにしてみまし......
シャキシャキとした食感...
ニラともやしのポン酢炒...
驚くほど激ウマになった...
もやしとハムだけの中華...
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GAKUチョコレートサンド 信州いちごフェア限定...
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黒蜜とナッツのグラノーラ