寒いほどおいしい~ちぢみほうれん草♪ レシピあり

寒いほどおいしい~ちぢみほうれん草♪
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    おいしそう!

寒っ!コレ以外にことばが出てこないほど、冷え込んでいますね。 しかし、 寒いほど甘味が増しておいしくなるお野菜 があるんです。 ちぢみほうれん草 。 ちぢみほうれん草の甘味とごまの風味にタバスコのピリ辛鍋でほっかほか・・・ <ごま風味のちぢみほうれん草鍋> <材料 2人分> 豚肉スライス・・・200g ちぢみほうれん草・・・120g にら・・・50g 長芋・・・100g 豆腐......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。