新玉ねぎとベーコンのポテトサラダ♪&栄養講座・炭水化物(芋類・糖質) レシピあり

新玉ねぎとベーコンのポテトサラダ♪&栄養講座・炭水化物(芋類・糖質)
  1. 67
    おいしそう!

いいお天気が続いてありがたいです さて、今日の栄養講座。 昨日は 、炭水化物 の 穀類 のお話をしましたが、 今日は、 芋類・糖質 についてお話したいと思います。 が、まずはレシピから・・・ 今日の食材は、 芋類 の代表格の じゃがいも 。 旬の新玉ねぎも使って・・・ <新玉ねぎとベーコンのポテトサラダ♪> <材料 4人分> じゃがいも・・・4個 ベーコン・・・2枚 新玉ね......

ei-recipeさん

ei-recipeさん

ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。