カルシウムいっぱい~野沢菜ちりめんとキノコの炊き込みご飯♪ レシピあり

カルシウムいっぱい~野沢菜ちりめんとキノコの炊き込みご飯♪
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    おいしそう!

最低気温が25℃を上回るとやっぱり寝苦しいですね。 でも、朝から動き回って汗をかいたら、ちょっと体がスッキリしました。 さて、 レシピブログさま で募集している 炊き込みご飯 に参戦。 今日が締切日 なので、さっそくレシピに・・・ <野沢菜ちりめんとキノコの炊き込みご飯♪> <材料 4人分> 米・・・2合 野沢菜ちりめん(市販品)・・・20g 舞茸・・・50g 椎茸・・......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。