ちぢみほうれん草の粉豆腐入り卵とじ♪ レシピあり

ちぢみほうれん草の粉豆腐入り卵とじ♪
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    おいしそう!

雪、少し積りました。 でも、今は雨に代わり、少しずつ解けています。 さて、今の時期に好きな野菜のひとつに ちぢみほうれん草 があります。 先日、スーパーで、栄養サポートをさせていただいているチームがある 栃木県のおやま産 のものを見つけ、しかも¥128とうれしいお値段だったので、即ゲット! で、今回はいつものほうれん草の卵とじに 粉豆腐 を入れてみました。 <ちぢみほうれん草の粉豆腐入り......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。