夜食にもピッタリ~大根とミックスビーンズのトマトスープ♪ レシピあり

夜食にもピッタリ~大根とミックスビーンズのトマトスープ♪
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    おいしそう!

この頃、立派な大根が安くてうれしいです。 で、淡色野菜の大根にひと工夫して栄養価をUPさせ、 お子さまにもたくさん食べてもらえる大根のレシピを考えてみました。 <大根とミックスビーンズのトマトスープ♪> <材料 4人分> 大根・・・400g ミックスビーンズ・・・100g トマトの水煮・・・300g ウインナー・・・100g 固形コンソメ・・・1個 塩・こしょう・・・少々 大根の葉(あれ......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。