たまご焼き ・ レモンチキン
キャベツ炒め ・ りんご
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■ レモンチキン
鶏もも肉を適当な大きさに切り
塩コショー、からし、レモン汁、
しょうゆ、をもみこんでしばらく置く
かたくり粉を薄くつけて フライパンで焼く
■ キャベツ炒め
レモンチキンを焼いた後のフライパンで
キャベツを炒め コンソメ、塩で調味し
上から ブラックペッパー、糸唐辛子を散らかす
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朝が苦手 料理も苦手なオカンです
苦しまぎれで 見苦しい
だけどなんとなく 愛くるしい
そんな お弁当を作っています 笑