ワイヤーママ１1月号掲載　1週間献立レシピ　～土曜日～レシピあり

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おいしそう！

土曜日：おからdeナゲットチキンサンド・野菜サラダ・コーン缶のスープおからdeナゲット材料（２人分）おから１００ｇ鶏ひき肉１００ｇ卵１／４個コンソメ小さじ１と１／２塩・こしょう各少々作り方 ① ボウルに材料をすべて加え、しっかりと混ぜる。 ② 小さじで一すくいし、熱した油に落として揚げる。きつね色になって浮かんできたらできあがり。 ...