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できる!家計ダイエットのススメ<3か月のプログラム> 5月は大型連休もあり 年号も変わり なにか始めたり、見直したりするには 絶好のチャンスのときだと思います。 3か月のプログラムを考えてみました。 家計改造 1:収支を把握する ↓ カラダのダイエットに例えると 収支を把握することは、 体重計にのり、体重・体脂肪・BMIなどを知ること ......
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