ほうれん草と油揚げのレンジ煮 

よろこば

ほうれん草と油揚げのレンジ煮
  1. 112
    おいしそう!

料理紹介

電子レンジで1分!超時短レシピです。

★材料

(1人分)

  • ほうれん草

    30g

  • 油揚げ

    5g

  • めんつゆ(3倍濃縮)

    小さじ1

  • 小さじ1

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    ほうれん草は一口大に切り、油揚げは細目に切って、耐熱ボウルに入れる。

  2. 2.

    めんつゆ・水も1.に加え、ふんわりとラップをかける。

  3. 3.

    電子レンジ(600w)1分加熱する。
    ラップを外し、味が均一になるように混ぜたらできあがり。

★ワンポイントアドバイス

電子レンジで1分レシピ!
あっという間にできるよ♪

★よろこばレシピ エピソード

「味が染みて美味しい!」の一言いただきました~!

武田真由美さん

武田真由美さん

1か月1万円!夫婦2人の節約レシピ(^^♪ 家にある定番調味料を始め、「めんつゆ」をフル活用!簡単なのに超おいしい!を目指したレシピをご紹介。