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炒めと言っても、レンジ調理のみ! 電子レンジで1分おかずです♪
★材料
(2人分)
ピーマン
1個
ちりめん
小さじ2
ごま油
小さじ1
★作り方
(5分未満)
1.
ピーマンは細く切る。
2.
耐熱皿に材料をすべて入れ、ふんわりラップをして、電子レンジ(600w)40秒加熱する。
加熱し過ぎに注意してね~!
お弁当おかずで冷めてもおいしかった!
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