Miyaのキックボクシング日記

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おいしそう！

今日は早めにジムに到着～～ジュニア姉弟も頑張ってました更衣室のクーラーがなぜか付かなくて風があったから良かったけどどっぷり汗かいて水２リットル飲んだタイマーが２分だったのでミットは３Ｒ同じ６分だけどこっちのが想像以上に楽だな。インターバル二回あるもんね今日の練習内容シャドー４Ｒ受け返し３Ｒマス４Ｒミット３Ｒマス２Ｒマス３Ｒバイクゆっくり２Ｒ２分だ......