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こんにちは 今日、明日とお天気が良くないですね しかも雪になりそうだとか… 降らなければ良いなー さて、今日は母乳ごはんのご紹介です 2015.レシピ013 白菜の粒マスタード和え 60kcal/1人分 材料(小鉢2つ分) ⚫︎白菜 3~4枚 ⚫︎マヨネーズ 小さじ2 ⚫︎粒マスタード 小さじ1 ⚫︎しょうゆ ひとまわし 作り方 1.白菜は細めのざく切りにして、電子レンジでしんなり......
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