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レンジで簡単。味付けは白だし。 大根おろしもたっぷり入っていて優しい味わいです。
★材料
(1人分)
オートミール
30g
大根おろし
150g
小松菜
20g
白だし
大さじ1
水
100cc
★作り方
(5分未満)
1.
深めの器にオートミールを入れる。
2.
粗みじん切りの小松菜・大根おろし・白だし・水を入れ、ラップ無しで600wのレンジで2分40秒加熱。
3.
再度混ぜて完成。
小松菜の代わりにお好きな野菜でも。
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