今日のお惣菜 レシピあり

今日のお惣菜
  1. おいしそう！

今日は、水切りヨーグルトを使い、さっぱりローカロリーの里芋サラダを作りました。 里芋を蒸して、水切りヨーグルトを大さじ２、スパイスソルト、炒めたベーコン、胡瓜を入れました。 さっぱりしたサラダになりました。 もう一つは 季節外れな冷や奴 オクラを湯がいて輪切りにし、練り梅で。 甘酸っぱさが心地好いのです。 まだ、かこさんにいただいた練り梅は大事に使ってるんです。 このニ品をいただ......

pezantさん

pezantさん

毎日のお食事を家族、友人に美味しいといわれることが、生きがいです。 料理研究家、ピアノ教師をしています。家族の健康、そして沢山の方に身体に優しい食事を一回一回に気持ちを込めて作っています。 趣味はお菓子作りとバレエ アロマや、クラッシック以外にも癒される音楽が好みで、よく流しながらお料理します。