血液サラサラごはん！デトックススープとボンゴレビアンコ。

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おいしそう！

今日の夕飯は、ボンゴレビアンコ野菜のデトックススープお豆とラディッシュのサラダセロリのマリネですヾ(＠^▽^＠)ﾉボンゴレビアンコはだいたい400kcal オリーブオイルと白ワインで味付けしてますあさりから旨味がたっぷりでるので、シンプルな味付けでそれと、ラディッシュとお豆のサラダ。大豆はコレステロール下げてくれたり高タンパクだったり、本当に欠かせない食材です(σ・∀・)σ 大豆......