簡単★揚げないマヨ豚カツのお弁当。 レシピあり

簡単★揚げないマヨ豚カツのお弁当。
  1. おいしそう！

【MENU】 ・揚げないマヨ豚カツ ・キャベツとラディッシュの温サラダ ・ゆでたまご ・プチトマト ・大葉 ・五穀ごはん メインは コレステロール対策も兼ねた、"揚げないマヨ豚カツ" です。 15分位で作れます。(=Θ=)／｛カロリーOFF！ ★揚げないマヨ豚カツ 【材料】(２枚分) ・豚ロース中厚切り肉…２枚 (厚さ５mm位、ソテー用) ・パン粉…大さじ・・・ ...

yayaさん

yayaさん

『がんばらない、でも健康もあきらめない』旦那はんのお弁当を作っています。／(=Θ=) キャラ弁・デコ弁・わっぱ弁☆ 節約、簡単、時短で続ける日々のお弁当。 ＋コレステロール対策。 と、『巻き寿司３６５日。』連作中です。