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【MENU】 ・塩鮭 ・ブロッコリー ・きのこサラダ ・プチトマト ・もち麦ごはん (=Θ=){最近、クリーム系のドレッシングにハマってブロッコリーやらきのこやらむっしゃむっしゃ食ってます。 ★きのこサラダ 【材料と作り方】 ・きのこ(椎茸+舞茸)をスライスしてラップしてレンジでチン。→ドレッシングで味付け終了ー。 あと、お弁当用のちょこっと和え物とかって ・・・ ...
339kcal 秘密に...
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