最近のお弁当事情その124 レシピあり

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おいしそう！

今日は気持ちいい日曜ですね。久しぶりにお休みなので、ウォーキングに出掛けます。歯痛、なんとか痛み止めで押さえてますが、明日、医者に行こう！２日続きでお弁当紹介です。ダイエットには、やっぱりお弁当ですね。ダイエットしている人なら経験があるかもしれないけど、突然バーン！と１キロ近く体重が増える日があります。すごくショック。でも、よくよく考えると運動量が減っていたりと。記録していると原因を分析できるの......