ほうれん草と厚揚げの煮浸しレシピあり

15

おいしそう！

野菜の値段が落ち着きましたね。安心して食べられる食市場。何よりも国産率を上げてほしいと願います。ダイエットするのに何がいいか、いろいろ迷う情報が出回っています。糖質中心に考えると、野菜中心の食事でもダイエット的には…、なんてこともあります。でも、やっぱり野菜中心の生活は、実感として身体が喜んでいるのがわかりますから、私はやめられません。今朝はほうれん草と厚揚げの煮浸し。みりんと醤油、同量で仕上げ......