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鶏胸肉と冷凍インゲンだけを使ったバジル炒め(ガパオ)です。 フライパンにサラダ油を熱して、ニンニクと唐辛子を加えます。 ニンニクの香りが立ったら、鶏胸肉も加えて炒めていきます。 鶏肉の色が完全に変わるまで炒めます。 イン […]...
冷凍うどんで簡単速攻♪...
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