レシピブログ
やっと今朝、朝ランしました! 6km!!! 無理やり目覚ましで起きたよ! 昨日、インターバル走で1km4分の 自己新記録でたから!嬉しい がんばろっ!って、思ってね!!! でも、ガーミンのボタン押したときは4分でてたんだけど、 PCにインポートしたら4.03だったな。 まだまだ3分台になれんです! こちら、昨日のお弁当~ 殆ど昨日の夕食の残りだけど美味しいね!!! 天つゆまで残り物持参する。(笑......
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