オクラのお浸し レシピあり

オクラのお浸し
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    おいしそう！

オクラを縦に切って味を染み込みやすくします。 材料：2人分 オクラ…10本 *A だし…１カップ 酒…小さじ２ しょう油…小さじ１ 塩…少々 つくり方 １．オクラはヘタの先を切り落とし、へたと実の間あたりに包丁の刃を入れ […] オクラを縦に切って味を染み込みやすくします。 材料：2人分 オクラ…10本 *A だし…１カップ 酒…小さじ２ しょう油…小さじ１ 塩…少々 つくり方 １．オクラはヘタの......

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。