ハヤシライス風牛肉と玉ねぎの炒め煮弁当 レシピあり

ハヤシライス風牛肉と玉ねぎの炒め煮弁当
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    おいしそう！

週３〜５回つくる、夫、息子たち（６才、３才）のお弁当。少しずつブログで紹介していきたいと思います。 お弁当は、例えば「唐揚げ弁当＝唐揚げ、フライドポテト、卵焼き、ブロッコリー、ご飯」など、自分の中で５種類くらいのお気に入 […]...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。