きょうのおべんとう、鶏の照り焼き弁当［2020.10.9］ レシピあり

きょうのおべんとう、鶏の照り焼き弁当［2020.10.9］
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    おいしそう！

今日のりんたろうけんと弁当は、鶏の照り焼き弁当。 ・鶏の照り焼き（つくり方） ・にんじんの梅煮（つくり方） ・小松菜のおかか和え（つくり方） ・ゆで卵（つくり方） ・ご飯 きょうの手順 ごはん炊けるまでの30分がお弁当作 […]...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。