きょうの曲げわっぱべんとう、エビフライ弁当［2020.10.29］

きょうの曲げわっぱべんとう、エビフライ弁当［2020.10.29］
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    おいしそう！

きょうの曲げわっぱべんとうは、エビフライ弁当。 ・エビフライ ・茹でブロッコリー、オクラ ・ご飯 ソースがフタにつかないように、エビフライのしたにソースをつけてご飯の上にのせています。 きょうの朝ごはん...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。