きょうの曲げわっぱべんとう、三色弁当［2021.3.2］

きょうの曲げわっぱべんとう、三色弁当［2021.3.2］
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    おいしそう！

今日のりんたろうけんと弁当は、三色弁当。 ・鶏そぼろ（つくり方） ・卵そぼろ（つくり方） ・ほうれん草のおかか和え（つくり方）...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。