ほうれん草のナムル レシピあり

ほうれん草のナムル
  1. おいしそう！

あと一品欲しいときに、さっと作れる副菜です。 ごま油としょうゆの香りが食欲をそそります。 材料（作りやすい分量） ほうれん草…1束 ごま油…大さじ1弱 しょうゆ…大さじ1弱 白ごま…少々 つくり方 １．ほうれん草は、ティ […]...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。