冷やし中華と7月の総ラン距離。

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おいしそう！

週末ランチの冷やし中華。糖質オフ麺と違って小麦粉美味ーーー。^∀^こちらは夫の分。ハムより冷しゃぶ派。今さら７月の総ラン距離。ブログに１日分つけるのを忘れていました。それを入れても・・たった６９km！（15日/31日間）走った距離が問題ではないのだよ。と自分に言い聞かせつつ。また今月も頑張ります。応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。...