はとむぎで美肌プリン♪ レシピあり

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おいしそう！

今日は簡単に作れて栄養たっぷり、お肌もぴかぴかつるつるになっちゃうおいしいはとむぎプリンのレシピをご紹介しまーすはとむぎにはビタミンB1、鉄分、カルシウムなどが豊富に含まれていて、角質層の新陳代謝を促進するので、美肌に効果がある、と言われているそうです＾＾。栄養素的にも日常不足しがちな鉄分、カルシウムがたっぷりなので、毎日でも食べたい食品ですよね作り方もとっても簡単！鍋に片栗粉　大さじ3、てんさ......