おから入り豚こま団子♪ レシピあり

おから入り豚こま団子♪
  1. おいしそう!

今日もおいしいおからレシピをご紹介しま~す豚こま切れ肉を使うのでボリュームたっぷり、柔らかくておいしいですよ~!ボールに豚こま肉 300g、『おからパウダー』 大さじ3、片栗粉 大さじ1、醤油 大さじ1、ケチャップ 大さじ1、酒 大さじ1、塩、こしょう少々を入れてよく混ぜます。手でぎゅっと握って一口大に丸めたら油をひいたフライパンで蓋をしながら中火で両面こんがり焼いてできあがりもちっと柔らかくてと......

kanekoyaさん

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自然食品・健康食品・アレルギー対応食品・マクロビオティック系食材、総数約1000点を通販&宅配するオーガニック食材販売店『 かねこや 』です〜身体に優しい食材、おいしいレシピをご紹介します♪