ノンオイルダイエットレシピ☆野菜まき豚肉Deシシカバブ風☆蒸しなす酢醤油☆ レシピあり

ノンオイルダイエットレシピ☆野菜まき豚肉Deシシカバブ風☆蒸しなす酢醤油☆
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    おいしそう!

風邪ひきで絶食していた、天然娘 少しずつ食欲がでてきたの 「カレーが食べたいなー」 そうね、私も食べたいなー‥ ダイエット&コレステロール改善中の 旦那ちゃん‥ やっぱり、もすこしガマンだね ‥ということで 【野菜まき豚肉Deシシカバブ風】 粉かけてチンの唐揚げ粉使用 ノンオイルでできました 〈材料〉2人分 豚薄切り肉‥8枚 にんじん‥1/2本 にら‥1/2束 酒‥大さじ1 レンジでチンする唐揚......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています