秋の味覚★ダイエットの味方★ノンオイルレシピ★きのこのマスタード炒め★ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

お立ち寄りありがとう秋に美味しい味覚『きのこ』食物センイたっぷりでヘルシーダイエットの強い味方だというのは皆さんご存知ですね【きのこのマスタード炒め】＜材料＞２人分きのこ（今回はデカなめこ）・・・１パック白ワイン・・・大さじ１粒マスタード・・・大さじ１しょうゆ・・・小さじ１／２＜作り方＞ ①きのこは、石づき部分を切り落としカサの裏側など......