【食事計画で制する】週末練習や試合普段と違うスケジュール消化吸収を考えながらいかに...

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   おいしそう！

この投稿をInstagramで見る 【食事計画で制する】 週末練習や試合 普段と違うスケジュール 消化吸収を考えながらいかに エネルギー補給を行うか 不足した栄養をどのタイミングで 補うのか スケジューリングが結果を左右する #sports #athreat #食事 #scheduling #スポーツ栄養 #energiecharge #rugby ......

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