塩麹で！！マグロとアボカドの塩麹和え

塩麹で！！マグロとアボカドの塩麹和え
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    おいしそう！

料理紹介

話題の塩麹を使って簡単なおつまみが出来ました。
材料を切って塩麹と和えるだけ！！

★材料

(2人分)

  • マグロ（お刺身用）

    100g

  • アボカド

    1個

  • 塩麹

    大さじ1

  • わさび

    適量

  • もみのり

    適量

★作り方

(30分～1時間)

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    マグロとアボカドをサイコロ状に切り、ポリ袋にマグロと塩麹を入れ、揉み込み、冷蔵庫で1時間程寝かせます。

  2. 2.

    1．にアボカドとわさびを入れ、全体を絡めたら器に入れてもみ海苔を飾って完成！！

★ワンポイントアドバイス

コツはありません！！塩麹パワーでとってもおいしいおつまみが簡単にできます。
塩麹とアボカドで美肌効果UP！！

strawberry-macaronさん

strawberry-macaronさん

現在8歳と3歳の男の子のママしてます。 私自身昔から野菜好き♪ 野菜嫌いな長男と偏食な次男の為に毎日色々とご飯を作ってます。 ヘルシーだけど、子供も満足してもらえる、体に良いものを作るように日々努力してます♪ 家族全員いつまでも健康で居れるように頑張ります☆