三色豆入りキーマカリーdeワンプレート♪　　エシレバターのこだわりライス添え♪♪ レシピあり

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おいしそう！

眠い眠い・・・というか・・・寝た寝た・・・寝てしまった～～～またまた・・・双子くんが寝たのを見届けて・・・私もいつの間にか爆睡・・・最近、このパターンになることが多いな～～あら！？気が付いたら、パパさんご飯食べてるし・・・夕食の準備だけはきっちり用意しているので、その点だけは大丈夫なんですけどね今日はママさんの私用があり、バタバタしていました・・・双子くんは実家でお世話になり、楽しく過ごしていた......

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: naonao♪さん

辻調理師専門学校にて外来講師を務め、情報誌『サンケイリビング』や企業にレシピ提供,多数のイベントで講師をする。神戸の自宅にて料理教室主催し、雑誌やラジオで取り上げられる。ただいま双子（４歳）を育児奮闘中で、食育奮闘記のブログを日々更新しています♪ 野菜ソムリエ、食育インストラクターの資格を生かし活動しています。