レシピブログ
*油揚げでカサ増し ヘルシーに *ひき肉も入れて 満足度UP 最近 お豆を食べていないなぁ と思い スーパーで出会った モロッコインゲンと 時短アイテムのひき肉を合わせて 薄揚げでカサ増しヘルシーにしました チビ兄ちゃんは お肉大好きですが 親としては お肉でタンパク質を 取るのではなく 植物性のタンパク質を多く 取って欲しいなぁと思い 大豆製品をなるべく 食べてもらっています <材料>......
いんげんの豚バラ巻焼
いんげんのにんにく醤油...
新じゃがで作る じゃが...
かぼちゃといんげんのバ...
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