鯖の煮付けで竜田揚げ弁当＆お誕生日には握り寿司♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんにちは。暑い日が続きますね。この数日、外での作業が続いたのですが相変わらず食欲減退もなく元気満タン＾＾；本日の夫弁当。鯖の竜田揚げ。 ☆鯖の竜田揚げ ☆ちくわのピザ風 ☆ゆで卵 ☆かぼちゃと胡瓜の胡麻マヨ和え ☆ひじきとお豆の煮もの（冷凍ストック） ☆ミニトマト ☆五色のふりかけごはん鯖の煮付けの骨をとり片栗粉をつけてフライパンにやや多め・・・ ......