厚揚げのぶぶあられピカタ弁当＆ジェネレさんのかき氷♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんにちは。日中は暑くてエアコンも再び始動。本日のお弁当♪ ☆厚揚げのぶぶあられピカタ風 ☆焼き鮭 ☆長芋のピザ風 ☆ウインナー ☆きんぴらごぼう ☆かぼちゃとカッテージチーズサラダ ☆梅干しゆかりふりかけごはん今日は厚揚げメインのヘルシー弁当（のつもり）厚揚げのぶぶあられピカタ風。【材料】（2～３人分） *厚揚げ１丁 *と・・・ ......