秋刀魚のオーブン焼き☆ レシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

材料：秋刀魚・・・1尾オリーブオイル・・・少々塩・・・少々レモン・・・少々大根おろし・・・少々①秋刀魚の内臓をとる。 ②オーブントースターの皿にクッキングペーパーを敷き、油を少し敷き秋刀魚を乗せ、秋刀魚の上にも油を少したらす。③軽く塩パラパラする。④いい色になるまで焼いて出来上がり。･･･････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・・魚焼きグリルがない......