朝ごはん☆鯖の明太子漬け焼き

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おいしそう！

*鯖の明太子漬け焼き *オクラと新生姜のゆかり和え *ささみと紫蘇の和風コールスロー *空芯菜・玉ねぎ・みょうがの味噌汁 *キヌア・もち麦入り玄米ごはん +自家製ちりめん山椒 *びわ＆さくらんぼ🍒 ごはんがすすむ、脂の乗った鯖の明太漬け定食で朝ごはん。数年前から実をつけるようになった、庭の山椒で作ったちりめん山椒も、これまたごはんに合うから、おかわりしたい......