塩

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おいしそう！

毎日の食事に使う調味料・・・塩。おにぎりや、お肉や魚の下味、野菜炒めやスープにお漬物ｅｔｃ×2 使わない日が無いんじゃないか・・・ナ？マクロビもしかりまた病院の管理栄養士さんから栄養指導を受けた時にも聞いたんだけど今まで何も気にしないで使ってきた塩にも精製されたものと、自然海塩があってやっぱりこちらも砂糖と一緒で精製さ......