ヘルシー照り焼き風ミートローフレシピあり

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おいしそう！

12月10日月曜日の晩ご飯昨日は雪が降る寒～い1日だったので熱々のオーブン焼きとミネストローネで温まった。ヘルシー照り焼き風ミートローフマスタードカボチャサラダ塩麹サツマイモミネストローネヘルシー照り焼き風ミートローフひき肉500ｇ、豆腐１丁（パン粉1/2と混ぜておく）、卵１個玉ねぎ1/2個と人参1/3本、蓮根小１個をみじん切り（炒めておく）コーン大さじ３、枝豆大さじ２を合わせ......