ロコモコ / 塾弁

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おいしそう！

ある日のランチ沢山作って冷凍しておいたハンバーグでワンプレートランチにしてみた。ロコモコトマト&ブロッコリーグレープロコモコ冷凍ハンバーグはレンジで解凍してしまえば手っ取り早くできるのだけどこの日はレンジは使わずフライパンで解凍した。フライパンに油を熱してニンニクを炒め（後でソースにするので）凍ったハンバーグを並べ、お酒をまわしかけて蓋をして弱火で5分程ひっくり返してさらに1......