鮭フレークときゅうりの混ぜごはん弁当&サーモン丼 レシピあり

鮭フレークときゅうりの混ぜごはん弁当&サーモン丼
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    おいしそう!

こんばんは。今日もお弁当ネタです。 缶詰って便利ですよね~。 今日は瓶詰で良く頂く「鮭フレーク」で。 ☆鮭フレークときゅうりの混ぜごはん弁当 この時期、カッパになる!というくらいきゅうりを頂きます。 なのでお弁当にもおつまみにも毎日使っています。 【材料 お弁当1人分】 ◆ごはん・・・200g ◆鮭フレーク・・・50g ◆きゅうり・・・1/2本 ◆塩・・・ひとつまみ ◆白ご......

akkeyさん

akkeyさん

毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。