ダイエッターにおすすめ♪「焼ききのこのスダチおろし和え」さっぱり低カロリーでたくさん食べても安心レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

今回は秋の食材、きのこを使った超ヘルシーレシピです。秋に限らず、値段が安定していて他の野菜が高い時期にも重宝するきのこ。作りかたもとっても簡単なので、あとひと品足りない時などにも便利です。きのこはヘルシーなだけでなく、がん予防やインフルエンザ予防にもいいんだそうです。女性にうれしい食物繊維もたっぷり。ご訪問ありがとうございます。昨日スーパーに行ったら、レタスが高い～！他......