豚しゃぶのパワーサラダ。和風サワークリームオニオンドレッシング&2016冬旅行part4 レシピあり

豚しゃぶのパワーサラダ。和風サワークリームオニオンドレッシング&2016冬旅行part4
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    おいしそう!

今回は一皿で栄養のとれるパワーサラダのレシピです。お正月に生野菜が不足してたなー、たっぷり食べたいなー、と思って。パワーサラダは、野菜、フルーツ、たんぱく質の要素が入っているサラダです。それ以外にドレッシングのお酢やオイルも体に必要なもの。ナッツや豆類も加えれば完璧ですよね。そういうわけでローストビーフやチキンのサラダが定番ですが。豚しゃぶを添えてみました。ドレッシングも自家製。今回サラダにフルー...

akkeyさん

akkeyさん

毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。